gesund Führung

7 positive Fragen zum Jahreswechsel

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Wie war denn Dein Jahr so? Ist es nur so verflogen oder war es zäh wie Kaugummi an der Schuhsohle. Meins war anstrengend und voller ungeplanter persönlicher Herausforderungen, mal ganz abgesehen von den vielen unschönen äußeren Begleiterscheinungen. Aber ganz egal,...

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Pause statt Hamsterrad

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Finde Deine Pause-Taste  75 % der Deutschen empfindet regelmäßig Stress. Du wahrscheinlich auch und es ist gut, dass Du dir eine Auszeit gönnst. Vielleicht ist dies genau der richtige Moment, dass Du einmal darüber nachzudenkst, was bei Dir diesen Stress eigentlich...

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