Wer kennt es nicht? Das Jahr neigt sich dem Ende zu und nicht nur die Tage werden kürzer, sondern auch die Zeit, die uns gefühlt bleibt, um noch alles zu erledigen. Der übliche Vorweihnachts-Stress kommt genauso zuverlässig wie der Geschenke-Einkauf zu Weichnachten....
Du bist auf der Suche nach dem Glück, nach Deinem Glück? Du hast schon so viel ausprobiert, aber irgendwie will es nicht kommen oder bleiben? Komm mit mir auf die Reise zu den Inhalten der Positiven Psychologie. Dieser relativ junge Wissenschaftszweig beschäftigt sich...
Kennst Du auch das Gefühl, dass Du in bestimmten Situationen oder bei bestimmten Menschen total überreagierst und dich danach fragst "Was war denn da gerade los?". Wenn Dir solche Situationen wieder und wieder begegnen und Du nicht weißt, wie Du das abstellen kannst,...
Wer bin ich, und wenn ja, warum So ähnlich lautete ein Buch des Philosophen Richard David Precht, das vor einiger Zeit über Wochen auf der Beststeller-Liste stand. Viele von Euch haben sicher schon einmal einen Persönlichkeits-Test in einer Zeitschrift gemacht: Wer...
Vortrag am 8. Juni 2021, 19.30 - 21.00 Uhr an der VHS Coburg Bist Du ein Luchs (vorsichtig und nachdenklich) oder eher ein Löwe (präsent und forsch)? Oder weißt Du vielleicht gar nicht, was eher auf dich zutrifft, hast aber manchmal das Gefühl, in deiner Umgebung...
Vom 4.-8. Oktober findet meine kostenlose Online-Challenge für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstwert statt. Wann hast Du das letzte Mal gut für dich gesorgt? Nur für Dich, nicht für jemand anderen? Oder kennst Du das Gefühl nur zu gut, den ganzen Tag zu...