Am 11. Dezember um 16.00 Uhr hast Du nochmal die Gelegenheit, dir eine Stunde Auszeit mit wundervoll entspannenden Klängen und ein paar kleinen Achtsamkeits-Übungen zu gönnen.

Im CH der Cliner Quelle in Carolinensiel heißt es zum letzten Mal in 2026: Achtsame Klangpause. Hier laden dich nicht nur die meditativen und beruhigenden Klänge des Instruments Handpan ein, ganz bei Dir anzukommen und Ruhe zu finden. Es gibt von mir als ausgebildetem Achtsamkeits-Coach und Burnout-Spezialistin auch noch alltagstaugliche Tipps und Übungen zum Stress-Abbau im Alltag. Vielleicht genau das Richtige in der stressigen Vorweihnachtszeit.

Dauer: 60 Minuten, 20,- pro TN

Buchung direkt bei der Cliner Quelle im Veranstaltungskalender vom Nordseebad Carolinensiel: https://www.carolinensiel.de/veranstaltungskalender/veranstaltung/11122026-1600–101264396–achtsame-klang-pause